করবা চৌথের উপোস ভাঙার পর কী কী খাবেন? জেনে নিন শরীরকে সুস্থ রাখার কৌশল...

পুজোর পরই তড়িঘড়ি হাসপাতালে ভর্তি দিতিপ্রিয়া! শুটিংয়ের ফাঁকেই কী হল ‘চিরদিনই তুমি যে আমার’-এর নায়িকার...

প্রস্রাবের ভুল অভ্যাস শরীরের মারাত্মক সর্বনাশ ডেকে আনতে পারে! মূত্রত্যাগের সময়ে কোন কোন কাজ ভুলেও করা উচিত নয়?...

আমন্ড কি সবসময় শরীরের জন্য ভাল? নিয়মিত খাওয়ার আগে জানুন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য...

শীত পড়লেই সকালে উঠতে হিমশিম! সহজ ৭ উপায়েই কঠিন কাজ হবে সহজ, কী ভাবে জানুন...

শিয়ালদহ স্টেশনে খাবারের ট্রে'র উপর ইঁদুরের দৌরাত্ম্য! ভিডিও ভাইরাল হতেই ক্ষোভে ফেটে পড়লেন নেটিজেনরা ...

আঁটসাঁট জিনস পরে ফ্যাশন! অজান্তেই ডেকে আনছেন বড় রোগ, শরীরে কী হয় জানেন...

পোশাকের বোতাম দেখলেই আতঙ্ক! মুরগিতেও হৃদকম্প, চিনুন বিশ্বের ৫ অদ্ভুত ‘ফোবিয়া’...

ওজন কমাতে মনের সুখে কাঁচা স্প্রাউটস খাচ্ছেন? আদৌ উপকার হচ্ছে না ক্ষতি, জেনে নিন...

বিজয়া-লক্ষ্মীপুজোয় দেদার নোনতা-মিষ্টি দিয়ে পেটপুজো! হার্টের রোগ না ডেকে কী ভাবে সুস্থ থাকবেন...

ফ্যাটি লিভারের যম! গলায় কোন ৩ পানীয় ঢাললে শরীর থাকবে ফিট, জানালেন বিশেষজ্ঞ...

ভোরের আলোয় জগিং, নাকি জিমের সান্ধ্যকালীন শরীরচর্চা? হার্টের জন্য কোনটি শ্রেষ্ঠ, কী বলছে গবেষণা?...

জিম আর ডায়েট করেও ফল মিলছে না? যৌন সম্পর্ক কি সত্যিই একগুঁয়ে মেদ ঝরাতে পারে, জানুন...

এক মাস ফোন ছেড়ে দিন! দেখুন শরীর আর মনের অবিশ্বাস্য বদল, কী কী উপকার জানুন...

মেনোপজ-পরবর্তী জীবন হোক মসৃণ! ৫০ পেরলেই মহিলারা কোন কোন খাবার রাখবেন পাতে...

লক্ষ্মীপুজোয় নারকেল নাড়ু চাই-ই চাই! ডায়াবেটিস রোগীরা কি নিরাপদে খেতে পারেন? মুখে তোলার আগে জানুন...

কফের রং দেখে বুঝে নিন আপনি আসলে কতটা সুস্থ! জানেন কোন লক্ষণে লুকিয়ে স্বাস্থ্যের গোপন রহস্য? ...

শুধু ঝাল নয়, পুষ্টির খনি কাঁচা লঙ্কা! ঠিক কোন কোন কারণে রাখবেন পাতে জেনে নিন...

তমন্নার মতো সুন্দর ফিগার চান! কোন ৩ অভ্যাসে ৯০ দিনেই সহজেই ঝরিয়ে ফেলবেন ৫-১০ কেজি ওজন...

ধূপকাঠিতে লুকিয়ে ক্যানসারের বিষ! মারণ রোগকে ঠেকাতে কীভাবে ব্যবহার করবেন? ...

সর্ষের তেল, সাদা তেল না কি ঘি? রান্নার কোন তেল স্বাস্থ্যের সেরা বন্ধু? কী বলছে পুষ্টিবিজ্ঞান?...

মাথার পাশে ফোন রেখেই ঘুমান? অজান্তেই মৃত্যু ডেকে আনছেন না তো? জানেন কোন মারণরোগ বাসা বাঁধতে পারে এতে?...

পুজোয় দেদার রোল-ফুচকা খেয়ে অ্যাসিডিটি! ওষুধ ছাড়াই কমবে পেট-বুকে জ্বালা, কী ভাবে জানুন...

দুর্গাপুজো শেষ হতেই পরপর আরও উৎসব! ঝকঝকে ত্বক, ফিট শরীর ধরে রাখতে কাজে লাগাবেন কোন মশলা...

ঘণ্টার পর ঘণ্টা ডেস্কে বসে থাকা মারাত্মক! কীভাবে তিলে তিলে শেষ হচ্ছে শরীর জানুন...

পুজোর খাওয়াদাওয়ার অতিরিক্ত নুন-চিনিতে লুকিয়ে হার্ট অ্যাটাকের ফাঁদ! কোন কৌশলে এড়াবেন মারণ রোগের ঝুঁকি?...

বাংলার জলাশয়ে অবহেলায় পড়ে থাকা এই গাছ ‘ওষুধের ভাণ্ডার’! নিয়ম করে খেলেই ছুমন্তর হবে সব জটিল অসুখ...

অস্ত্রোপচারের টেবিলে রোগী এই একটি কথা বললেই আর অপারেশন করেন না চিকিৎসকেরা! কোন কথা জানেন?...

পুজোয় বন্ধ জিম! জমিয়ে ভালমন্দ খেয়েও বাড়বে না ওজন, শুধু মানতে হবে সহজ ৫টি নিয়ম...

আজ বিশ্ব রেটিনা দিবস, ডিজিটাল স্ক্রিনের নীল আলো থেকে চোখের মণি ভাল রাখতে কী করবেন?...

প্রতিদিন শুধু এই এক সবজি খেলেই বদলে যাবে শরীরের হাল! হার্ট থাকবে ভাল, ত্বক ঝকঝকে...

আচমকা উঠে দাঁড়ালেই চোখে অন্ধকার! কিছু না ভেবে এড়িয়ে গেলে বড় বিপদ, কেন এমন হয় জানুন...

শরীরে নুন-চিনির মাত্রা বেশি হলেই চরম বিপদ! কোন অঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হয় জানেন?...

মদ্যপানের সময় ‘চাখনা’ খেয়েই পেট ভরে যায়! কেন তখন জাঙ্ক খাওয়ার ইচ্ছা এত বেড়ে যায়, জানুন...

চুপিসারে নষ্ট হচ্ছে আপনার মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা! রোজকার এই কয়েকটি অভ্যাসেই বাড়ছে ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি...

ভারতে স্বাস্থ্যব্যবস্থার সংকট: চিকিৎসার খরচে ঋণ ও মৃত্যু বাড়ছে ...

মায়ের বুকের স্তন্য না গরুর দুধ, সদ্যোজাত সন্তানের জন্য কোনটি বেশি পুষ্টিকর?...

আবেগের বশে পায়রাদের খাবার খাওয়াচ্ছেন? শুধু নিজের নয় চারপাশের মানুষের জন্যেও সর্বনাশ ডেকে আনছেন না তো?...

লিভার থেকে ছেঁকে বেরবে সব ময়লা! চেনা ৫ ফলেই মিলবে ফ্যাটি লিভারের সমাধান...

পুজোয় চুটিয়ে প্যান্ডেল হপিংয়ের প্ল্যান? আনন্দের মাঝে কীভাবে সুস্থ থাকবেন? ...

রোজ শুধু এক চামচ চিয়া সিড! শরীরের কী কী লাভ হবে জানলে এখনই কিনতে ছুটবেন...

মন খারাপ করলেই আজেবাজে খাবার খেতে ইচ্ছে করে? ‘ইমোশনাল ইটিং’-এর শিকার নন তো? কী এই সমস্যা?...

ছুটি পেলেই সারাদিন শুয়ে-বসে সিনেমা-সিরিজ দেখেন! অজান্তেই মৃত্যুকে আহ্বান জানাচ্ছেন না তো? জেনে নিন...

পেটে ব্যথা, খিদে পেতে চায় না, ওজন কমে! শরীরে কোন অংশে ক্যানসার বাসা বাঁধার উপসর্গ, বাঁচতে হলে জানুন...

শুধু ফল খেয়ে কি বেঁচে থাকা সম্ভব? ওজন কমাতে গিয়ে বিপদ ডাকবেন না, কী করবেন জানুন...

শরীরের ছোট ছোট রোগকে উপেক্ষা করবেন না! কিছু বুঝে ওঠার আগেই থাবা বসাবে ‘নিঃশব্দ’ হার্ট অ্যাটাক ...

ঘরকুনো স্বভাব নিয়ে সবাই কটাক্ষ করে? তবু আলসেমি ছাড়তে পারেন না? দাওয়াই এই পাঁচ দৈনন্দিন কাজেই...

দাঁতে ব্যথা থেকেই দেখা দিতে পারে স্ট্রোক-হৃদরোগ! দাঁত না মাজলে কেন বেড়ে যায় সংবহনতন্ত্রের সমস্যা?...

পূর্ব ভারতে প্রথম হাই-এন্ড রোবোটিক সার্জারি', নজির গড়ল এসএসকেএম...

পুরোনো সম্পর্কের তিক্ত অভিজ্ঞতা নতুন প্রেমেও যন্ত্রণার কারণ? অতীত আর বর্তমানের দ্বন্দ্ব এড়াবেন কীভাবে?...

বাবার মতো দেখতে হলেই বেশি সুস্থ থাকে সন্তান? গবেষণায় উঠে এল চমকপ্রদ তথ্য...

প্রায়ই পায়ের তলায় জ্বালা করে? সাবধান! বিপদ আসার আগে বুঝুন এই সব মারাত্মক রোগের ইঙ্গিত...

পেট ব্যথা মানে শুধুই গ্যাস-অম্বল নয়, ৫ ভয়ঙ্কর অসুখে প্রাণ পর্যন্ত যেতে পারে! কখন সতর্ক হবেন?...

স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়েও ফুলে রয়েছে পেট? নেপথ্যের তিন ‘খলনায়ক’-কে শায়েস্তা করলেই কমবে পেটফাঁপা...