লাইফস্টাইল | অকালে উঁকি দিচ্ছে টাক? কুঁচকে যাচ্ছে ত্বক? নামী-দামি প্রসাধনী নয়, রান্নাঘরের এই চেনা মশলার জলেই পাবেন অবিশ্বাস্য ফল

সোমা মজুমদার | ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৪ : ২৩Soma Majumder

বয়স যতই বাড়ুক, ঘন, লম্বা চুল কিংবা টানটান ত্বকের চাহিদা থাকে সকলেরই। কিন্তু সেই স্বপ্ন ক'জনেরই বা পূরণ হয়। বিশেষ করে বর্তমানে অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, দূষণ, অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা সহ নানা কারণে ত্বক-চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেন কম-বেশি সকলেই। সমস্যার সমাধানে অনেকে নামীদামি প্রসাধনী ব্যবহার করেন। কিন্তু তাতেও যে সবসময় ফল মেলে না। বদলে ভরসা রাখতে পারেন একটি চেনা মশলার ওপর। চুল থেকে শুরু ত্বক, সবেতেই উপকারী লবঙ্গ। যে কোনও খাবারের স্বাদ মেলাতে লবঙ্গের জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু জানেন কি লবঙ্গের একাধিক স্বাস্থ্যগত উপকারিতাও রয়েছে। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিন এবং খনিজে ভরপুর লবঙ্গ স্বাস্থ্যের যত্ন নেয়। লবঙ্গ ভেজানো জল খাওয়ার উপকারিতা প্রচুর। আর এই জলের গুণেই ফিরতে পারে ত্বক-চুলের বেহাল দশা।

লবঙ্গের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য মাথার ত্বককে পরিষ্কার রাখতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে এমন সংক্রমণ থেকে মুক্তি দিতেও সহায়তা করে। এতে চুলের গোড়া মজবুত হয়। দ্রুত বেড়ে ওঠে ঘন চুল। থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ফ্রি-র্যাডিক্যালের সঙ্গে লড়াই করে এবং আপনার ত্বককে বয়সের প্রভাব থেকে রক্ষা করে। প্রতিদিন লবঙ্গের জল লাগালে মুখে বলিরেখা দেরিতে আসে এবং ত্বক দেখায় তরুণ ও উজ্জ্বল।

আরও পড়ুনঃ দীপাবলিতে বৈদ্যুতিন আলো দিয়ে সাজিয়েছেন বাড়ি? কোন কোন সতর্কতা না মানলে উৎসবের দিনে বিপদে পড়বেন?

একটি প্যানে দু’গ্লাস নিয়ে তাতে দিন এক চামচ লবঙ্গ। ১০-১৫ মিনিট ফোটাতে থাকুন। খানিকক্ষণ বাদে দেখবেন সোনালি রঙের জল হয়ে গেছে। এবার সেই জল ছেঁকে নিয়ে ২ চামচ গোলাপ জল, ১ চামচ অ্যালোফেরা জেল, ৬ থেরে ৮ ড্রপ টি ট্রি এসেনসিয়াল অয়েল। এবার সমস্ত মিশ্রণ একটি স্প্রে বোতলে ভরে ভাল করে নাড়িয়ে নিন। দিনে ২-৩ বার পরিষ্কার ত্বক ও স্ক্যাল্পে এই লবঙ্গের জল স্প্রে করুন। কয়েকদিনের মধ্যেই পার্থক্য বুঝতে পারবেন।

ত্বকের যত্নে এই লবঙ্গের জল ব্যবহার করার আগে কিছু সাবধানতা অবলম্বন করাও জরুরি। লবঙ্গের জল কিছুটা ঝাঁঝালো প্রকৃতির হয়, তাই আগে অবশ্যই প্যাচ টেস্ট করে নিন। অর্থাৎ স্পর্শকাতর অংশে লাগানোর আগে কনুইতে লাগিয়ে দেখে নিন। বিশেষজ্ঞদের মতে, বয়সজনিত ত্বকের সমস্যা ঠেকাতে বাইরে থেকে যত্ন নেওয়াও যতটা জরুরি, ভেতর থেকে পুষ্টি জোগানোও ততটাই গুরুত্বপূর্ণ। তাই ত্বক ও চুল ভাল রাখতে অবশ্যই খাওয়াদাওয়ার ওপর নজর দিন। সঠিক জীবনযাপন ত্বক-চুলের স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

Clove water benefits Clove water Clove water on skin Clove water on hair

সম্পূর্ণ খবর

সোমা মজুমদার | ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৪ : ২৩Soma Majumder

বিশেষ খবর

নানান খবর

সোশ্যাল মিডিয়া