নিঃশব্দে বিপদ ডেকে আনে উচ্চ রক্তচাপ। দিব্যি সুস্থ মানুষ আচমকা রক্তচার বেড়ে যাওয়ার কারণে সেরিব্রাল স্ট্রোকে আক্রান্ত হতে পারেন। অনেক সময়ে হার্ট অ্যাটাকের নেপথ্যে থাকে আচমকা বেড়ে যাওয়া রক্তচাপ। তাই সময় থাকতে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা দরকার। কারণ হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে বিপদ হতে বেশি সময় নেয় না। 

আসলে স্ট্রোক একটি হঠাৎ ঘটে যাওয়া মারাত্মক শারীরিক অবস্থা। যেখানে মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ বন্ধ হয়ে যায় বা রক্তক্ষরণ ঘটে। সাধারণত আমরা স্ট্রোকের লক্ষণ হিসেবে মুখ বেঁকে যাওয়া, হাত-পা অবশ হওয়া বা কথা জড়িয়ে যাওয়ার মতো বিষয় জানি। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, এর অনেক আগেই শরীর কিছু অস্বাভাবিক সতর্কবার্তা পাঠায়। যা অধিকাংশ মানুষ উপেক্ষা করে থাকেন। এই সতর্কবার্তা যদি সময়মতো শনাক্ত করলে স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব।

•    হঠাৎ ও অস্বাভাবিক তীব্র মাথাব্যথাঃ যদি হঠাৎ এমন ধরনের মাথাব্যথা শুরু হয়, যা আগে কখনও হয়নি এবং যা খুবই তীব্র। তবে তা উপেক্ষা করা বিপজ্জনক হতে পারে। মস্তিষ্কে রক্ত জমাট বাঁধা বা রক্তক্ষরণ শুরু হলে এই ধরনের ব্যথা হতে পারে। অনেক সময় এর সঙ্গে বমি ভাব, মাথা ঘোরা বা দৃষ্টির সমস্যা দেখা দেয়। এসব লক্ষণ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসা নেওয়া জরুরি।

আরও পড়ুনঃ সঙ্গীর নাক ডাকা শুধু শব্দ নয়, লুকিয়ে থাকতে পারে মারণ রোগের ঝুঁকি! ওষুধ ছাড়া কোন উপায়ে মিলবে স্বস্তি?

•    অকারণ ও দীর্ঘস্থায়ী হেঁচকিঃ হেঁচকি সাধাণত অনেকেই গুরুত্ব দেন না। বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে দীর্ঘস্থায়ী ও অকারণ হেঁচকি স্ট্রোকের পূর্ব লক্ষণ হতে পারে। মস্তিষ্কের মেডুলা অংশ যা শ্বাসপ্রশ্বাস ও গিলন নিয়ন্ত্রণ করে, সেখানে কোনও সমস্যা দেখা দিলে হেঁচকি থামতে চায় না।

•    অস্বাভাবিক বুকের ব্যথাঃ অনেকে মনে করেন বুকের ব্যথা মানেই হার্ট অ্যাটাক। কিন্তু সবসময় তা নয়। স্ট্রোকের আগে মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ কমে গেলে অ্যানজাইনার মতো বুকের চাপ বা ব্যথা অনুভূত হতে পারে। এই ধরনের ব্যথা অবহেলা করলে বিপদ আরও বেড়ে যেতে পারে।

•    মানসিক চাপে বমি বা বমি ভাবঃ অতিরিক্ত স্ট্রেসের সময় শরীরে হরমোনের পরিবর্তন ঘটে, যা রক্তনালী সংকুচিত করে এবং রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়। এর ফলে হঠাৎ বমি বা বমি ভাব দেখা যায়। যদি এর সঙ্গে মাথা ঘোরা, ঝাপসা দেখা বা অজ্ঞান হওয়ার মতো লক্ষণ থাকে, তাহলে এটি স্ট্রোকের সতর্ক সংকেত হতে পারে।

এই ধরনের অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দিলে তা অবহেলা না করে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। দ্রুত সঠিক চিকিৎসা শুরু হলেই স্ট্রোকের মতো জীবনঘাতী অবস্থা অনেকটাই প্রতিরোধ করা সম্ভব।