সোমবার ২৯ ডিসেম্বর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ০৫ জুলাই ২০২৫ ১৩ : ০২Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: জিনিস যত কম, মনের শান্তি তত বেশি, এই সরল বিশ্বাস থেকেই জন্ম জাপানি মিনিমালিজমের। জাপানি ভাষায় একে বলে ‘দানসারি’। শব্দটির অর্থই হল বর্জন, সংযম ও মুক্তি। জাপানের প্রাচীন জেন-বৌদ্ধ দর্শনের প্রভাবে গড়ে ওঠা এই জীবনদর্শনে অতিরিক্ত ভোগের কোনও স্থান নেই।
আজকের যুগে, যেখানে ‘আরও চাই’ এই মনোভাব থেকে মানুষ ক্রমাগত ইঁদুর দৌড়ে অংশ নিচ্ছে, সেখানে জাপানি মিনিমালিজম যেন এক নীরব বিপ্লব। বাড়ি ভর্তি জিনিস নয়, বরং প্রয়োজনীয় ও অর্থবহ জিনিস রাখা, অপ্রয়োজনীয় আবর্জনা মুক্ত করা, ও সর্বোপরি মানসিক শান্তি খুঁজে নেওয়াই এই দর্শনের মূল কথা। পুরোনো কাগজ, অপ্রয়োজনীয় আসবাব, টেবিল-চেয়ার-কাবার্ড, এমনকী আর পরা হয় না এমন জামাকাপড় পর্যন্ত দান করে দেওয়া হয় এই জীবন যাত্রায়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, এই জীবনযাপন পদ্ধতির উপকারিতাও নেহাত কম নয়। একদিকে ঘর যেমন থাকে পরিপাটি ও খোলামেলা, তেমনই মনেও আসে প্রশান্তি। সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ হয়, কারণ অপশন কম। এতে মানসিক চাপও কমে। ধরুন প্রাক্তন প্রেমিকার দেওয়া উপহার আপনি আগলে রেখেছেন। সেটিই দিনের পর দিন মনে করিয়ে দেয় তাঁর কথা। ফলে বিচ্ছেদের ভার হালকা হয় না কিছুতেই। কাউকে যদি মনের মণিকোঠায় রাখতেই হয়, তবে তাঁকে স্মৃতিতে রাখুন, নৈবদ্যে নয়। গবেষণা বলছে, মিনিমালিস্টদের মধ্যে অ্যাংজাইটি ও ডিপ্রেশনের হার তুলনামূলকভাবে কম।
জাপানে শুধু ঘর নয়, পোশাক, খাদ্য, এমনকি সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারেও মিনিমালিজমের ছাপ স্পষ্ট। ‘লেস ইজ মোর’, এই ভাবনাই জাপানি সংস্কৃতির শিরায় শিরায় প্রবাহিত হয়।
নানান খবর
এবার রুপো বন্ধক রেখেও মিলবে ঋণ, জেনে নিন খুঁটিনাটি
হ্যালোউইনের সন্ধ্যায় ‘সবথেকে মিষ্টি ভ্যাম্পায়ার’-এর সন্ধান দিলেন আয়ুষ্মান, দেখলে মন গলবে আপনারও
কলকাতায় ম্যানহোল থেকে পচা গলা দেহ উদ্ধার! ঘটনা ঘিরে চরম চাঞ্চল্য, আতঙ্কে এলাকাবাসী
নির্ভুল ভোটার তালিকা তৈরির দাবিতে কমিশনকে ১৩ দফা চিঠি মহম্মদ সেলিমের
স্ত্রীর প্রসবের সময়ে এ কী কাণ্ড? হাসপাতালেই মামাকে পিটিয়ে মারল যুবক, হাড়হিম ঘটনা এই শহরে
কলকাতা চলচ্চিত্র উৎসবে সুমন মৈত্রর 'অ২', ছবিতে ঋত্বিক-যোগ প্রসঙ্গে কী জানালেন পরিচালক?
ভারত জিতলে জেমাইমার গিটারের সুরের সঙ্গে তাল মিলিয়ে গান গাওয়ার আবদার জুড়লেন সানি
৪ নভেম্বর থেকে এসআইআর ক্যাম্প তৃণমূলের, বিএলও-কে এক মিনিটও একা না ছাড়া যাবে না, ভার্চুয়াল বৈঠকে নির্দেশ অভিষেকের
ছিলেন ক্রিকেটার, অধিনায়ক ও সাংসদ, এবার মন্ত্রীও হয়ে গেলেন আজহার
পাহাড়ে প্রবল বৃষ্টি, দুধিয়ার হিউম পাইপ সেতুর নিচে ফুলে উঠছে বালাসন খোলা নদী, বাড়ছে বন্যার আশঙ্কা
রণবীরের স্ত্রী হয়েও কাপুর পরিবারে একঘরে আলিয়া? এক পোস্টে তোলপাড় চারদিক, শুরু নয়া বিতর্ক
বাঙালিয়ানাকে দৃঢ়ভাবে হাতিয়ার করেই বদলাচ্ছে ‘হইচই’, ‘বোল্ডলি বাঙালি’-র উদ্যোগে সামিল কোন কোন তারকা?
সোনামণিকে 'স্পেশাল' তকমা দিলেন প্রতীকের মা! খুব তাড়াতাড়িই প্রেম পরিণতি পেতে চলেছে জুটির?
‘কোচের একটা কথাই বদলে দিয়েছিল মানসিকতা’, অকপট হরমন
ধস নামালেন জস, মেয়েদের ইতিহাস গড়ার পরের দিনই অস্ট্রেলিয়ার কাছে ল্যাজেগোবরে হল টিম ইন্ডিয়া
পাকিস্তানের পাশে চীন, সমস্যায় পড়তে পারে ভারত
ভারত–অস্ট্রেলিয়া সেমিফাইনালে রেকর্ডের ছড়াছড়ি, জেমাইমাই গড়লেন একগুচ্ছ নজির
এখনও কাপ পাননি সূর্যরা, এরই মধ্যে আরও একটি এশিয়া কাপ চলে এল
ভারতের কাছে হারের পরেই অবসরের ইঙ্গিত অজি অধিনায়কের
যে মেয়েটা বিয়ে না করে ফুটবলার হতে চায়, তার চোখে সন্ধ্যাতারা হয়ে ফুটুন জেমাইমা
নিউরো সার্জারিতে নতুন দিশা, ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজিতে লাগছে না কাটাছেঁড়া, বিনা অস্ত্রোপচারেই সারছে মস্তিষ্কের জটিল রোগ
২০০২ সালের ভোটার তালিকা খুঁজছেন? রাজ্যের সিইও দপ্তরের ওয়েবসাইট নিষ্ক্রিয়, তাহলে পাবেন কোথায়? রইল হদিশ
‘ইন্ডাস্ট্রির বৃহত্তর স্বার্থের জন্য নিজের স্বার্থের কথা ভাবলে চলে না’ বড়দিন থেকে নিজের ছবি পিছনো নিয়ে আর কী বললেন শিবপ্রসাদ?
সলমনের 'ভয়ে' কেন পিছু হটেছিলেন প্রভাস? এবার 'মঞ্জুলিকা' হবেন অনন্যা পাণ্ডে?
