শুক্রবার ০৮ মে ২০২৬
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০৭ এপ্রিল ২০২৫ ০০ : ০৯Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্ক: আনারস স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। টক-মিষ্টি স্বাদের এই ফলটি নানা পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টে ভরপুর আনারস শুধু শরীর নয়, যৌন স্বাস্থ্য ঠিক রাখতেও বড় ভূমিকা পালন করে। এমনকী গবেষণায় দেখা গিয়েছে, বন্ধ্যাত্ব প্রতিরোধেও সাহায্য করে এই রসালো ফল।
মহিলাদের যৌন স্বাস্থ্যে ভূমিকা
* ঋতুস্রাবের আগে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ আনারস ক্র্যাম্প ও ব্লোটিংয়ের মতো লক্ষণ কমাতে সাহায্য করে।
* আনারস মহিলাদের যোনি অঞ্চলে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। মহিলাদের যৌন ক্ষমতা বাড়াতেও সহায়তা করে।
* প্রচলিত বিশ্বাসের বিপরীতে, আনারস গর্ভাবস্থাতে উপকারী। এটি গর্ভবতী মহিলাদের শরীরে জলশূন্যতা, বমি বমি ভাব প্রতিরোধ করে। তবে গর্ভাবস্থায় আনারাস সীমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত। অন্যথায় এটি জরায়ু সংকোচনের কারণ হতে পারে।
* আনারসের অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদান ভ্রূণ গঠনে সাহায্য করে। ফলে গর্ভাবস্থার হার বৃদ্ধি পায়।
পুরুষদের যৌন স্বাস্থ্যে প্রভাব
* আনারস লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষে রক্তপ্রবাহ বাড়ায়। সঙ্গে কামশক্তি বৃদ্ধি করে এবং লিঙ্গোত্থান বজায় রাখতে সহায়তা করে।
* আনারাসের অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদান টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়াতেও সাহায্য করে। যদিও এবিষয়ে কোনও প্রমাণিত তথ্য পাওয়া যায়নি।
* শরীরে দ্রুত এনার্জি জোগায় আনারস। মিলনের সময়ে যৌন ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে এই ফল।
* আনারসের উচ্চ মাত্রার ভিটামিন সি, ম্যাঙ্গানিজ এবং জিঙ্ক শুক্রাণুর গতিশীলতা বাড়ায়।
অন্যান্য উপকারিতা
* আনারসের ম্যাঙ্গানিজ হাড় ও দাঁত মজবুত করতে সাহায্য করে।
* উচ্চ মাত্রায় ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট থাকায় আনারস সর্দি-কাশি এবং অন্যান্য রোগ প্রতিরোধ করে। এটি যে কোনও আঘাত দ্রুত নিরাময় করে এবং সার্জারির পর সেরে উঠতে সাহায্য করে।
* নিয়মিত আনারস খেলে বদহজম ও পেট ফাঁপার সমস্যা দূরে থাকে।
* অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট উপাদানের জন্য ক্যানসার প্রতিরোধেও সাহায্য করে আনারস।
নানান খবর
এবার রুপো বন্ধক রেখেও মিলবে ঋণ, জেনে নিন খুঁটিনাটি
হ্যালোউইনের সন্ধ্যায় ‘সবথেকে মিষ্টি ভ্যাম্পায়ার’-এর সন্ধান দিলেন আয়ুষ্মান, দেখলে মন গলবে আপনারও
কলকাতায় ম্যানহোল থেকে পচা গলা দেহ উদ্ধার! ঘটনা ঘিরে চরম চাঞ্চল্য, আতঙ্কে এলাকাবাসী
নির্ভুল ভোটার তালিকা তৈরির দাবিতে কমিশনকে ১৩ দফা চিঠি মহম্মদ সেলিমের
স্ত্রীর প্রসবের সময়ে এ কী কাণ্ড? হাসপাতালেই মামাকে পিটিয়ে মারল যুবক, হাড়হিম ঘটনা এই শহরে
কলকাতা চলচ্চিত্র উৎসবে সুমন মৈত্রর 'অ২', ছবিতে ঋত্বিক-যোগ প্রসঙ্গে কী জানালেন পরিচালক?
ভারত জিতলে জেমাইমার গিটারের সুরের সঙ্গে তাল মিলিয়ে গান গাওয়ার আবদার জুড়লেন সানি
৪ নভেম্বর থেকে এসআইআর ক্যাম্প তৃণমূলের, বিএলও-কে এক মিনিটও একা না ছাড়া যাবে না, ভার্চুয়াল বৈঠকে নির্দেশ অভিষেকের
ছিলেন ক্রিকেটার, অধিনায়ক ও সাংসদ, এবার মন্ত্রীও হয়ে গেলেন আজহার
পাহাড়ে প্রবল বৃষ্টি, দুধিয়ার হিউম পাইপ সেতুর নিচে ফুলে উঠছে বালাসন খোলা নদী, বাড়ছে বন্যার আশঙ্কা
রণবীরের স্ত্রী হয়েও কাপুর পরিবারে একঘরে আলিয়া? এক পোস্টে তোলপাড় চারদিক, শুরু নয়া বিতর্ক
বাঙালিয়ানাকে দৃঢ়ভাবে হাতিয়ার করেই বদলাচ্ছে ‘হইচই’, ‘বোল্ডলি বাঙালি’-র উদ্যোগে সামিল কোন কোন তারকা?
সোনামণিকে 'স্পেশাল' তকমা দিলেন প্রতীকের মা! খুব তাড়াতাড়িই প্রেম পরিণতি পেতে চলেছে জুটির?
‘কোচের একটা কথাই বদলে দিয়েছিল মানসিকতা’, অকপট হরমন
ধস নামালেন জস, মেয়েদের ইতিহাস গড়ার পরের দিনই অস্ট্রেলিয়ার কাছে ল্যাজেগোবরে হল টিম ইন্ডিয়া
পাকিস্তানের পাশে চীন, সমস্যায় পড়তে পারে ভারত
ভারত–অস্ট্রেলিয়া সেমিফাইনালে রেকর্ডের ছড়াছড়ি, জেমাইমাই গড়লেন একগুচ্ছ নজির
এখনও কাপ পাননি সূর্যরা, এরই মধ্যে আরও একটি এশিয়া কাপ চলে এল
ভারতের কাছে হারের পরেই অবসরের ইঙ্গিত অজি অধিনায়কের
যে মেয়েটা বিয়ে না করে ফুটবলার হতে চায়, তার চোখে সন্ধ্যাতারা হয়ে ফুটুন জেমাইমা
নিউরো সার্জারিতে নতুন দিশা, ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজিতে লাগছে না কাটাছেঁড়া, বিনা অস্ত্রোপচারেই সারছে মস্তিষ্কের জটিল রোগ
২০০২ সালের ভোটার তালিকা খুঁজছেন? রাজ্যের সিইও দপ্তরের ওয়েবসাইট নিষ্ক্রিয়, তাহলে পাবেন কোথায়? রইল হদিশ
‘ইন্ডাস্ট্রির বৃহত্তর স্বার্থের জন্য নিজের স্বার্থের কথা ভাবলে চলে না’ বড়দিন থেকে নিজের ছবি পিছনো নিয়ে আর কী বললেন শিবপ্রসাদ?
সলমনের 'ভয়ে' কেন পিছু হটেছিলেন প্রভাস? এবার 'মঞ্জুলিকা' হবেন অনন্যা পাণ্ডে?
