রবিবার ২৮ ডিসেম্বর ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | প্রথম বার সঙ্গমে লিপ্ত হচ্ছেন? ভুলেও করবেন না এই সব কাজ, ঘটে যেতে পারে বড় বিপদ

নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১০ মার্চ ২০২৫ ২২ : ৫৮Soma Majumder

আজকাল ওয়েবডেস্ক: যতই রাখঢাক থাকুক, যৌনতা আমাদের জীবনের সঙ্গে ওত:প্রোতভাবে জড়িত। কিন্তু যৌনজীবন সম্পর্কে এখনও অনেকের সঠিক ধারণা নেই। বিশেষ করে প্রথমবার শারীরিক মিলনের সময়ে অনেক যুগলই কিছু ভুল করে ফেলেন। যা তাঁদের জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। শারীরিক তো বটেই, এমনকী সম্পর্কের রসায়ন অটুট রাখতেও এই ভুলগুলি এড়িয়ে চলা উচিত। 

১. প্রস্তুতির অভাব: অনেকেই প্রথম যৌনমিলনের আগে মানসিক ও শারীরিক প্রস্তুতির গুরুত্ব উপেক্ষা করেন। কিন্তু মনে রাখবেন, সঠিক প্রস্তুতি আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করে এবং যৌনতার অভিজ্ঞতাকে আরও সুখকর করে তোলে।

২. যোগাযোগের ঘাটতি: যৌনমিলনের আগে সঙ্গীর সঙ্গে খোলামেলা আলোচনা করুন। নচেৎ অস্বস্তি , ভুল বোঝাবুঝি হতে পারে। উভয়ের ইচ্ছা, সীমাবদ্ধতা ও প্রত্যাশা নিয়ে কথা বলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

৩. সুরক্ষার প্রতি উদাসীনতা: অনেকে প্রথমবার সুরক্ষার বিষয়টি উপেক্ষা করেন। যা অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ ও যৌনরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। সুরক্ষিত যৌনমিলন স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য।

৪. অবাস্তব প্রত্যাশা: প্রথম যৌনমিলন সম্পর্কে উচ্চ প্রত্যাশা বাস্তবে হতাশার কারণ হতে পারে। যৌন মিলন নিয়ে বাস্তবসম্মত দৃষ্টিভঙ্গিতে চিন্তাভাবনা রাখা উচিত। 

৫. নিজের চাহিদা উপেক্ষা করা: মনে রাখবেন, সঙ্গীর সন্তুষ্টির দিকে অতিরিক্ত মনোযোগ দিয়ে নিজের চাহিদা উপেক্ষা করা উচিত নয়। উভয়ের আনন্দ ও স্বাচ্ছন্দ্য সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

৬. সংযম জরুরি: প্রথম বারের সঙ্গমে উত্তেজনা থাকতেই পারে, কিন্তু পাশাপাশি সংযমও জরুরি। কারণ সামান্য ভুলই বড় বিপদের কারণ হতে পারে। অনেক সময়ে যুগলদের দু'জনের শারীরিক সম্পর্ক ও পরবর্তী জীবন নিয়ে আলাদা চাহিদা থাকে। সেক্ষেত্রে সম্পর্কে জটিলতা আসতে পারে।

৭. অন্যকে গল্প করা: অনেকেই যৌনতা নিয়ে খুব একটা খোলাখুলি কথা বলতে পছন্দ করেন না। তাই আপনার সঙ্গী যদি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ না করেন তাহলে এবিষয়ে অন্য কাউকে না বলাই শ্রেয়। এতে সম্পর্কে তিক্ততা বাড়তে পারে।


নানান খবর

এবার রুপো বন্ধক রেখেও মিলবে ঋণ, জেনে নিন খুঁটিনাটি

হ্যালোউইনের সন্ধ্যায় ‘সবথেকে মিষ্টি ভ্যাম্পায়ার’-এর সন্ধান দিলেন আয়ুষ্মান, দেখলে মন গলবে আপনারও

কলকাতায় ম্যানহোল থেকে পচা গলা দেহ উদ্ধার! ঘটনা ঘিরে চরম চাঞ্চল্য, আতঙ্কে এলাকাবাসী

নির্ভুল ভোটার তালিকা তৈরির দাবিতে কমিশনকে ১৩ দফা চিঠি মহম্মদ সেলিমের

স্ত্রীর প্রসবের সময়ে এ কী কাণ্ড? হাসপাতালেই মামাকে পিটিয়ে মারল যুবক, হাড়হিম ঘটনা এই শহরে

কলকাতা চলচ্চিত্র উৎসবে সুমন মৈত্রর 'অ২', ছবিতে ঋত্বিক-যোগ প্রসঙ্গে কী জানালেন পরিচালক?

ভারত জিতলে জেমাইমার গিটারের সুরের সঙ্গে তাল মিলিয়ে গান গাওয়ার আবদার জুড়লেন সানি

৪ নভেম্বর থেকে এসআইআর ক্যাম্প তৃণমূলের, বিএলও-কে এক মিনিটও একা না ছাড়া যাবে না, ভার্চুয়াল বৈঠকে নির্দেশ অভিষেকের

ছিলেন ক্রিকেটার, অধিনায়ক ও সাংসদ, এবার মন্ত্রীও হয়ে গেলেন আজহার

পাহাড়ে প্রবল বৃষ্টি, দুধিয়ার হিউম পাইপ সেতুর নিচে ফুলে উঠছে বালাসন খোলা নদী, বাড়ছে বন্যার আশঙ্কা

রণবীরের স্ত্রী হয়েও কাপুর পরিবারে একঘরে আলিয়া? এক পোস্টে তোলপাড় চারদিক, শুরু নয়া বিতর্ক

বাঙালিয়ানাকে দৃঢ়ভাবে হাতিয়ার করেই বদলাচ্ছে ‘হইচই’, ‘বোল্ডলি বাঙালি’-র উদ্যোগে সামিল কোন কোন তারকা?

সোনামণিকে 'স্পেশাল' তকমা দিলেন প্রতীকের মা! খুব তাড়াতাড়িই প্রেম পরিণতি পেতে চলেছে জুটির?

‘‌কোচের একটা কথাই বদলে দিয়েছিল মানসিকতা’‌, অকপট হরমন

ধস নামালেন জস, মেয়েদের ইতিহাস গড়ার পরের দিনই অস্ট্রেলিয়ার কাছে ল্যাজেগোবরে হল টিম ইন্ডিয়া

পাকিস্তানের পাশে চীন, সমস্যায় পড়তে পারে ভারত

ভারত–অস্ট্রেলিয়া সেমিফাইনালে রেকর্ডের ছড়াছড়ি, জেমাইমাই গড়লেন একগুচ্ছ নজির 

এখনও কাপ পাননি সূর্যরা, এরই মধ্যে আরও একটি এশিয়া কাপ চলে এল

ভারতের কাছে হারের পরেই অবসরের ইঙ্গিত অজি অধিনায়কের

যে মেয়েটা বিয়ে না করে ফুটবলার হতে চায়, তার চোখে সন্ধ্যাতারা হয়ে ফুটুন জেমাইমা

নিউরো সার্জারিতে নতুন দিশা, ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজিতে লাগছে না কাটাছেঁড়া, বিনা অস্ত্রোপচারেই সারছে মস্তিষ্কের জটিল রোগ

২০০২ সালের ভোটার তালিকা খুঁজছেন? রাজ্যের সিইও দপ্তরের ওয়েবসাইট নিষ্ক্রিয়, তাহলে পাবেন কোথায়? রইল হদিশ

‘ইন্ডাস্ট্রির বৃহত্তর স্বার্থের জন্য নিজের স্বার্থের কথা ভাবলে চলে না’ বড়দিন থেকে নিজের ছবি পিছনো নিয়ে আর কী বললেন শিবপ্রসাদ?

সলমনের 'ভয়ে' কেন পিছু হটেছিলেন প্রভাস? এবার 'মঞ্জুলিকা' হবেন অনন্যা পাণ্ডে?

সোশ্যাল মিডিয়া