মঙ্গলবার ১২ মে ২০২৬
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০৩ জানুয়ারী ২০২৫ ২১ : ১৯Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্ক: আজকাল অনিয়মিত জীবনযাপন, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভাস সহ আরও অনেকে কারণে অল্পবয়সেই হানা দিচ্ছে বিভিন্ন ক্রনিক রোগ। যার মধ্যে অন্যতম কোষ্ঠকাঠিন্য। কোষ্ঠকাঠিন্য হওয়ার কারণে মানুষের পেট এবং অন্ত্রে মল জমে থাকে, যা বিভিন্ন ধরনের গুরুতর সমস্যা তৈরি করতে পারে। কোষ্ঠকাঠিন্য দীর্ঘস্থায়ী হলে পাইলস, ফিশার সহ অন্যান্য অনেক রোগের কারণ হতে পারে।
মাইক্রেন আরও একটি ক্রনিক অসুখ। মাইগ্রেনের যন্ত্রণায় ছটফট করেন অনেকে। এতে কখনও মাথা হঠাৎ দপদপ করা, কখনও বা রগের দু’পাশে অসহ্য যন্ত্রণা হয়। ধীরে ধীরে সেই ব্যথা ছড়িয়ে পড়ে ঘাড়ে। সঙ্গে দোসর বমি ভাব, মাথা ঘোরা, দৃষ্টিশক্তির সমস্যাও। কোষ্ঠকাঠিন্য কিংবা মাইগ্রেনের সমস্যায় অনেক সময়ে ওষুধ কিংবা ঘরোয়া টোটকাতেও কোনও লাভ হয় না। সেক্ষেত্রে একটি মশলার জাদুতেই পেতে পারেন স্বস্তি। হ্যাঁ, ঠিকই শুনছেন। রান্নাঘরের অতি পরিচিত লবঙ্গ চিবিয়ে খেলেই চটজলদি পাবেন উপকার।
আয়ুর্বেদিক ওষুধ তৈরিতে ব্যবহার হয় লবঙ্গ। প্রতিদিন ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে একটা বা দুটি লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। এছাড়া কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যা দূর করে। এছাড়া হজম, পেট ফাঁপা বা ফোলা কমাতে সাহায্য করে।
লবঙ্গে অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। নিয়মিত খালি পেটে লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে সহজেই কমে যায় মাইগ্রেন ও মাথাব্যথা। শুধু তাই নয়, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণেও গুরুত্বপূর্ণ ভঊমিকা পালন করে এই লবঙ্গ। এছাড়াও নিয়মিত লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে দাঁত ও মাড়ির বিভিন্ন সমস্যা কমে।
নানান খবর
এবার রুপো বন্ধক রেখেও মিলবে ঋণ, জেনে নিন খুঁটিনাটি
হ্যালোউইনের সন্ধ্যায় ‘সবথেকে মিষ্টি ভ্যাম্পায়ার’-এর সন্ধান দিলেন আয়ুষ্মান, দেখলে মন গলবে আপনারও
কলকাতায় ম্যানহোল থেকে পচা গলা দেহ উদ্ধার! ঘটনা ঘিরে চরম চাঞ্চল্য, আতঙ্কে এলাকাবাসী
নির্ভুল ভোটার তালিকা তৈরির দাবিতে কমিশনকে ১৩ দফা চিঠি মহম্মদ সেলিমের
স্ত্রীর প্রসবের সময়ে এ কী কাণ্ড? হাসপাতালেই মামাকে পিটিয়ে মারল যুবক, হাড়হিম ঘটনা এই শহরে
কলকাতা চলচ্চিত্র উৎসবে সুমন মৈত্রর 'অ২', ছবিতে ঋত্বিক-যোগ প্রসঙ্গে কী জানালেন পরিচালক?
ভারত জিতলে জেমাইমার গিটারের সুরের সঙ্গে তাল মিলিয়ে গান গাওয়ার আবদার জুড়লেন সানি
৪ নভেম্বর থেকে এসআইআর ক্যাম্প তৃণমূলের, বিএলও-কে এক মিনিটও একা না ছাড়া যাবে না, ভার্চুয়াল বৈঠকে নির্দেশ অভিষেকের
ছিলেন ক্রিকেটার, অধিনায়ক ও সাংসদ, এবার মন্ত্রীও হয়ে গেলেন আজহার
পাহাড়ে প্রবল বৃষ্টি, দুধিয়ার হিউম পাইপ সেতুর নিচে ফুলে উঠছে বালাসন খোলা নদী, বাড়ছে বন্যার আশঙ্কা
রণবীরের স্ত্রী হয়েও কাপুর পরিবারে একঘরে আলিয়া? এক পোস্টে তোলপাড় চারদিক, শুরু নয়া বিতর্ক
বাঙালিয়ানাকে দৃঢ়ভাবে হাতিয়ার করেই বদলাচ্ছে ‘হইচই’, ‘বোল্ডলি বাঙালি’-র উদ্যোগে সামিল কোন কোন তারকা?
সোনামণিকে 'স্পেশাল' তকমা দিলেন প্রতীকের মা! খুব তাড়াতাড়িই প্রেম পরিণতি পেতে চলেছে জুটির?
‘কোচের একটা কথাই বদলে দিয়েছিল মানসিকতা’, অকপট হরমন
ধস নামালেন জস, মেয়েদের ইতিহাস গড়ার পরের দিনই অস্ট্রেলিয়ার কাছে ল্যাজেগোবরে হল টিম ইন্ডিয়া
পাকিস্তানের পাশে চীন, সমস্যায় পড়তে পারে ভারত
ভারত–অস্ট্রেলিয়া সেমিফাইনালে রেকর্ডের ছড়াছড়ি, জেমাইমাই গড়লেন একগুচ্ছ নজির
এখনও কাপ পাননি সূর্যরা, এরই মধ্যে আরও একটি এশিয়া কাপ চলে এল
ভারতের কাছে হারের পরেই অবসরের ইঙ্গিত অজি অধিনায়কের
যে মেয়েটা বিয়ে না করে ফুটবলার হতে চায়, তার চোখে সন্ধ্যাতারা হয়ে ফুটুন জেমাইমা
নিউরো সার্জারিতে নতুন দিশা, ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজিতে লাগছে না কাটাছেঁড়া, বিনা অস্ত্রোপচারেই সারছে মস্তিষ্কের জটিল রোগ
২০০২ সালের ভোটার তালিকা খুঁজছেন? রাজ্যের সিইও দপ্তরের ওয়েবসাইট নিষ্ক্রিয়, তাহলে পাবেন কোথায়? রইল হদিশ
‘ইন্ডাস্ট্রির বৃহত্তর স্বার্থের জন্য নিজের স্বার্থের কথা ভাবলে চলে না’ বড়দিন থেকে নিজের ছবি পিছনো নিয়ে আর কী বললেন শিবপ্রসাদ?
সলমনের 'ভয়ে' কেন পিছু হটেছিলেন প্রভাস? এবার 'মঞ্জুলিকা' হবেন অনন্যা পাণ্ডে?
