মঙ্গলবার ১২ মে ২০২৬
সম্পূর্ণ খবর
Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ২৬ ডিসেম্বর ২০২৪ ১৭ : ৫৮Moumita Ganguly
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ চোখে মুখে বয়সের ছাপ! ত্বক কুঁচকে গিয়ে চোখের দুপাশে বলিরেখা স্পষ্ট হয়ে ফুটে উঠেছে? তবে সতর্ক হওয়ার সময় এসেছে। ত্বকের অকাল বার্ধক্য বা বার্ধক্যের ছাপ ফুটে ওঠার অর্থ ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া। অযত্ন, দূষণ ও রোদের প্রকোপে ত্বকের বারোটা বেজে যায়। ত্বকের জৌলুস তো হারিয়ে যাওয়ার সঙ্গে মুখে প্রকট হয়ে উঠতে পারে বার্ধক্যের ছাপও। আর কারও ত্বকে যদি ৩০ বছরেই বলিরেখা দেখা দেয়, তাহলে তো সেই নিয়ে চিন্তা হবেই! প্রিম্যাচিওর স্কিন এজিং কিংবা ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া রোধ করতে না পারলে কোলাজেনের উৎপাদন কমতে শুরু করে। ফলে ত্বকের টানটান ভাব নষ্ট হয়। এমনকী ত্বকের স্বাভাবিক সৌন্দর্যও হারিয়ে যায়। এই ঘরোয়া উপায়ে তৈরি জুসে আপনার আসল বয়সের থেকে অনেক কম দেখাবে, মুখের ব্রণ দাগছোপও দূর করে। কীভাবে বানাবেন জেনে নিন।
চারটি আমলকীকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন। ব্লেন্ডারে দিয়ে দিন। এবার একে একে ১০-১২টি কারিপাতা, আগে থেকে শুকনো খোলায় ভেজে রাখা এক চামচ জিরে, ৫-৬টি গোটা গোলমরিচ ও হাফ ইঞ্চি আদাকে ভাল করে ধুয়ে ব্লেন্ডারে দিয়ে দিন। জুস বানিয়ে নিন। সপ্তাহে অন্তত দু'দিন এই জুস খালি পেটে খেলে আপনি আপনার আসল বয়সের তুলনায় অনেক কম দেখাবে।
কাঁচা আমলকীর টুকরো, রস, রোদে শোকানো আমলকী, কিংবা আচার যদি প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় থাকে তাহলে শীতকালীন নানা রোগবালাই থেকে মুক্তি মিলতে পারে, বলছেন বিশেষজ্ঞরা। আমলকীতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। ১০০ গ্রাম আমলকীতে ৬০০ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি থাকে, যা কিনা আপেল, পেয়ারা, কমলা কিংবা আমের চেয়ে অনেক গুণ বেশি। এছাড়াও আমলকীর রসে রয়েছে আয়রন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস। কারিপাতায় রয়েছে ভিটামিন বি। খালিপেটে কারিপাতা চিবিয়ে খেলে চুলের গোড়া মজবুত হয়, স্বাস্থ্য ফেরে চুলের। অকালে চুল পেকে যাওয়াও রোধ করা যেতে পারে। গ্যাসের সমস্যা, পেট ফুলে যাওয়া, সকালে ঘুম থেকে উঠে কষ্ট হয় শরীরে। তারা খালি পেটে কারিপাতা চিবিয়ে খেলে উপকার পাবেন। লিভারের যত্নে এই পাতার ভূমিকা অনন্য।কারিপাতা চিবিয়ে খেলে হজম ক্ষমতাও।
নানান খবর
এবার রুপো বন্ধক রেখেও মিলবে ঋণ, জেনে নিন খুঁটিনাটি
হ্যালোউইনের সন্ধ্যায় ‘সবথেকে মিষ্টি ভ্যাম্পায়ার’-এর সন্ধান দিলেন আয়ুষ্মান, দেখলে মন গলবে আপনারও
কলকাতায় ম্যানহোল থেকে পচা গলা দেহ উদ্ধার! ঘটনা ঘিরে চরম চাঞ্চল্য, আতঙ্কে এলাকাবাসী
নির্ভুল ভোটার তালিকা তৈরির দাবিতে কমিশনকে ১৩ দফা চিঠি মহম্মদ সেলিমের
স্ত্রীর প্রসবের সময়ে এ কী কাণ্ড? হাসপাতালেই মামাকে পিটিয়ে মারল যুবক, হাড়হিম ঘটনা এই শহরে
কলকাতা চলচ্চিত্র উৎসবে সুমন মৈত্রর 'অ২', ছবিতে ঋত্বিক-যোগ প্রসঙ্গে কী জানালেন পরিচালক?
ভারত জিতলে জেমাইমার গিটারের সুরের সঙ্গে তাল মিলিয়ে গান গাওয়ার আবদার জুড়লেন সানি
৪ নভেম্বর থেকে এসআইআর ক্যাম্প তৃণমূলের, বিএলও-কে এক মিনিটও একা না ছাড়া যাবে না, ভার্চুয়াল বৈঠকে নির্দেশ অভিষেকের
ছিলেন ক্রিকেটার, অধিনায়ক ও সাংসদ, এবার মন্ত্রীও হয়ে গেলেন আজহার
পাহাড়ে প্রবল বৃষ্টি, দুধিয়ার হিউম পাইপ সেতুর নিচে ফুলে উঠছে বালাসন খোলা নদী, বাড়ছে বন্যার আশঙ্কা
রণবীরের স্ত্রী হয়েও কাপুর পরিবারে একঘরে আলিয়া? এক পোস্টে তোলপাড় চারদিক, শুরু নয়া বিতর্ক
বাঙালিয়ানাকে দৃঢ়ভাবে হাতিয়ার করেই বদলাচ্ছে ‘হইচই’, ‘বোল্ডলি বাঙালি’-র উদ্যোগে সামিল কোন কোন তারকা?
সোনামণিকে 'স্পেশাল' তকমা দিলেন প্রতীকের মা! খুব তাড়াতাড়িই প্রেম পরিণতি পেতে চলেছে জুটির?
‘কোচের একটা কথাই বদলে দিয়েছিল মানসিকতা’, অকপট হরমন
ধস নামালেন জস, মেয়েদের ইতিহাস গড়ার পরের দিনই অস্ট্রেলিয়ার কাছে ল্যাজেগোবরে হল টিম ইন্ডিয়া
পাকিস্তানের পাশে চীন, সমস্যায় পড়তে পারে ভারত
ভারত–অস্ট্রেলিয়া সেমিফাইনালে রেকর্ডের ছড়াছড়ি, জেমাইমাই গড়লেন একগুচ্ছ নজির
এখনও কাপ পাননি সূর্যরা, এরই মধ্যে আরও একটি এশিয়া কাপ চলে এল
ভারতের কাছে হারের পরেই অবসরের ইঙ্গিত অজি অধিনায়কের
যে মেয়েটা বিয়ে না করে ফুটবলার হতে চায়, তার চোখে সন্ধ্যাতারা হয়ে ফুটুন জেমাইমা
নিউরো সার্জারিতে নতুন দিশা, ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজিতে লাগছে না কাটাছেঁড়া, বিনা অস্ত্রোপচারেই সারছে মস্তিষ্কের জটিল রোগ
২০০২ সালের ভোটার তালিকা খুঁজছেন? রাজ্যের সিইও দপ্তরের ওয়েবসাইট নিষ্ক্রিয়, তাহলে পাবেন কোথায়? রইল হদিশ
‘ইন্ডাস্ট্রির বৃহত্তর স্বার্থের জন্য নিজের স্বার্থের কথা ভাবলে চলে না’ বড়দিন থেকে নিজের ছবি পিছনো নিয়ে আর কী বললেন শিবপ্রসাদ?
সলমনের 'ভয়ে' কেন পিছু হটেছিলেন প্রভাস? এবার 'মঞ্জুলিকা' হবেন অনন্যা পাণ্ডে?
