বুধবার ১৩ মে ২০২৬
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০৬ ডিসেম্বর ২০২৪ ০৩ : ৫২Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্ক: হিমের পরশ গায়ে লাগলেই বুক দুরুদুরু। পৌষ মাস পড়তে না পড়তেই শীতে কাবু। জমিয়ে খাওয়া থেকে ঘুরতে যাওয়া, শীতকালে সবই চলে দেদার। শুধু স্নান করতে গেলেই যেন জ্বর আসে গায়ে। আট হোক কিংবা আশি, শীতের দিন স্নানের জলকে ভয় পান না এমন মানুষ বিরল। আর শীতকাতুরে হলে তো কথাই নেই। ঠান্ডার হাত থেকে বাঁচতে অনেকেই স্নানে ফাঁকি দেন। কিন্তু এতে সাময়িক আরাম পেলেও শরীরের কোনও ক্ষতি হচ্ছে না তো! জানুন বিশেষজ্ঞদের মতামত।
শীত পড়তেই অনেকে রোজ স্নান করেন না।যার ফলে শরীরের নানা সমস্যা হওয়ার আশঙ্কা থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতের সময় বাতাসে দূষণ বাড়ে। ফলে ত্বকের উপর জমে ধুলোময়লা, যা অ্যালার্জি থেকে শুরু করে একাধিক জটিল সমস্যার কারণ হতে পারে। শুধু তাই নয়, স্নান না করলে ত্বকের উপর বাসা বাঁধে ব্যাকটেরিয়া। যার ফলে ইনফেকশন হতে পারে। তাই শীতে রোজ স্নান করা উচিত।
এখানেই শেষ নয়, শীতকালে ঠান্ডা লাগার প্রবণতা বেশি থাকে৷ বিশেষ করে শিশু ও বয়স্করা বেশি ভোগেন৷ তাই স্বাভাবিক তাপমাত্রা ধরে রাখার জন্য নিয়মিত স্নান করা জরুরি। অন্যথায় শীতে সর্দি-কাশিতে ভুগতে পারেন। সঙ্গে সারাদিন গরম জামাকাপড় পরে থাকায় পেট গরম হওয়ারও আশঙ্কা থাকে।
শীতকালে গরম না ঠান্ডা, কোন জলে স্নান করবেন, তা নিয়েও বিভ্রান্তি থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতে খুব ঠান্ডা জলে স্নান করলে জটিল অসুখ পিছু নিতে পারে। আবার খুব গরম জলে স্নান করাও ঠিক নয়। বরং ঈষ্ণৎ উষ্ণ গরম জলে স্নান করার স্নান করুন। এতেই শরীর থাকবে চাঙ্গা।
নানান খবর
এবার রুপো বন্ধক রেখেও মিলবে ঋণ, জেনে নিন খুঁটিনাটি
হ্যালোউইনের সন্ধ্যায় ‘সবথেকে মিষ্টি ভ্যাম্পায়ার’-এর সন্ধান দিলেন আয়ুষ্মান, দেখলে মন গলবে আপনারও
কলকাতায় ম্যানহোল থেকে পচা গলা দেহ উদ্ধার! ঘটনা ঘিরে চরম চাঞ্চল্য, আতঙ্কে এলাকাবাসী
নির্ভুল ভোটার তালিকা তৈরির দাবিতে কমিশনকে ১৩ দফা চিঠি মহম্মদ সেলিমের
স্ত্রীর প্রসবের সময়ে এ কী কাণ্ড? হাসপাতালেই মামাকে পিটিয়ে মারল যুবক, হাড়হিম ঘটনা এই শহরে
কলকাতা চলচ্চিত্র উৎসবে সুমন মৈত্রর 'অ২', ছবিতে ঋত্বিক-যোগ প্রসঙ্গে কী জানালেন পরিচালক?
ভারত জিতলে জেমাইমার গিটারের সুরের সঙ্গে তাল মিলিয়ে গান গাওয়ার আবদার জুড়লেন সানি
৪ নভেম্বর থেকে এসআইআর ক্যাম্প তৃণমূলের, বিএলও-কে এক মিনিটও একা না ছাড়া যাবে না, ভার্চুয়াল বৈঠকে নির্দেশ অভিষেকের
ছিলেন ক্রিকেটার, অধিনায়ক ও সাংসদ, এবার মন্ত্রীও হয়ে গেলেন আজহার
পাহাড়ে প্রবল বৃষ্টি, দুধিয়ার হিউম পাইপ সেতুর নিচে ফুলে উঠছে বালাসন খোলা নদী, বাড়ছে বন্যার আশঙ্কা
রণবীরের স্ত্রী হয়েও কাপুর পরিবারে একঘরে আলিয়া? এক পোস্টে তোলপাড় চারদিক, শুরু নয়া বিতর্ক
বাঙালিয়ানাকে দৃঢ়ভাবে হাতিয়ার করেই বদলাচ্ছে ‘হইচই’, ‘বোল্ডলি বাঙালি’-র উদ্যোগে সামিল কোন কোন তারকা?
সোনামণিকে 'স্পেশাল' তকমা দিলেন প্রতীকের মা! খুব তাড়াতাড়িই প্রেম পরিণতি পেতে চলেছে জুটির?
‘কোচের একটা কথাই বদলে দিয়েছিল মানসিকতা’, অকপট হরমন
ধস নামালেন জস, মেয়েদের ইতিহাস গড়ার পরের দিনই অস্ট্রেলিয়ার কাছে ল্যাজেগোবরে হল টিম ইন্ডিয়া
পাকিস্তানের পাশে চীন, সমস্যায় পড়তে পারে ভারত
ভারত–অস্ট্রেলিয়া সেমিফাইনালে রেকর্ডের ছড়াছড়ি, জেমাইমাই গড়লেন একগুচ্ছ নজির
এখনও কাপ পাননি সূর্যরা, এরই মধ্যে আরও একটি এশিয়া কাপ চলে এল
ভারতের কাছে হারের পরেই অবসরের ইঙ্গিত অজি অধিনায়কের
যে মেয়েটা বিয়ে না করে ফুটবলার হতে চায়, তার চোখে সন্ধ্যাতারা হয়ে ফুটুন জেমাইমা
নিউরো সার্জারিতে নতুন দিশা, ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজিতে লাগছে না কাটাছেঁড়া, বিনা অস্ত্রোপচারেই সারছে মস্তিষ্কের জটিল রোগ
২০০২ সালের ভোটার তালিকা খুঁজছেন? রাজ্যের সিইও দপ্তরের ওয়েবসাইট নিষ্ক্রিয়, তাহলে পাবেন কোথায়? রইল হদিশ
‘ইন্ডাস্ট্রির বৃহত্তর স্বার্থের জন্য নিজের স্বার্থের কথা ভাবলে চলে না’ বড়দিন থেকে নিজের ছবি পিছনো নিয়ে আর কী বললেন শিবপ্রসাদ?
সলমনের 'ভয়ে' কেন পিছু হটেছিলেন প্রভাস? এবার 'মঞ্জুলিকা' হবেন অনন্যা পাণ্ডে?
