সোমবার ২৯ ডিসেম্বর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ১৩ নভেম্বর ২০২৩ ২০ : ৩১Angana Ghosh
বলিউডের ফিটনেস আইকন করিনা কাপুর খানের দুই পুত্র । পুষ্টিবিদের সঙ্গে তাঁর সাম্প্রতিক সাক্ষাত্কারে, তিনি বলেন যে, বড় ছেলে , তৈমুর বাড়িতে রান্না করা খাবার যেমন খিচুড়ি, ইডলি এবং ধোসা পছন্দ করে। তবে ছোট ছেলে জেহ-কে এই মুহূর্তে পালং শাক খাওয়ানোর ওপর জোর দিচ্ছেন তিনি। পালং শাক ভিটামিন কে এবং ফোলেট সমৃদ্ধ, যা হাড় এবং চোখের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।
মীরা রাজপুত প্রায়ই প্রাকৃতিক ডায়েট অনুসরণ করার কথা বলেন। তিনি জীবন পরিচালনার ক্ষেত্রে আয়ুর্বেদিক প্রক্রিয়া অনুসরণ করেন। মীরা বাচ্চাদের খুব ছোট থেকেই নিয়মিত আমলা জুস (ভারতীয় গুজবেরি) এবং হলুদ দুধ খাওয়ান তিনি। আমলার রসে রয়েছে ভিটামিন সি, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। অন্যদিকে হলুদ হল প্রদাহ বিরোধী। এতে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
ভারতে যোগব্যায়ামকে জনপ্রিয় করে তুলেছেন শিল্পা শেঠি কুন্দ্রা। তাঁর ফিটনেস ঈর্ষণীয়। সম্প্রতি, একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে তিনি শেয়ার করেছেন যে , তাঁর ছেলে ভিয়ান, গরুর দুধের পরিবর্তে মহিষের দুধ খায়। যা ক্যালসিয়াম এবং আয়রন সমৃদ্ধ।
করিশ্মা কাপুরের দুই সন্তান, সামাইরা এবং কিয়ান এখন কিছুটা বড়। অভিনেত্রী তাদের সবজি খাওয়ার ওপর জোর দেন। বিশেষ করে ব্রকোলি ,গাজর তো থেকেই ডায়েটে।
নানান খবর
এবার রুপো বন্ধক রেখেও মিলবে ঋণ, জেনে নিন খুঁটিনাটি
হ্যালোউইনের সন্ধ্যায় ‘সবথেকে মিষ্টি ভ্যাম্পায়ার’-এর সন্ধান দিলেন আয়ুষ্মান, দেখলে মন গলবে আপনারও
কলকাতায় ম্যানহোল থেকে পচা গলা দেহ উদ্ধার! ঘটনা ঘিরে চরম চাঞ্চল্য, আতঙ্কে এলাকাবাসী
নির্ভুল ভোটার তালিকা তৈরির দাবিতে কমিশনকে ১৩ দফা চিঠি মহম্মদ সেলিমের
স্ত্রীর প্রসবের সময়ে এ কী কাণ্ড? হাসপাতালেই মামাকে পিটিয়ে মারল যুবক, হাড়হিম ঘটনা এই শহরে
কলকাতা চলচ্চিত্র উৎসবে সুমন মৈত্রর 'অ২', ছবিতে ঋত্বিক-যোগ প্রসঙ্গে কী জানালেন পরিচালক?
ভারত জিতলে জেমাইমার গিটারের সুরের সঙ্গে তাল মিলিয়ে গান গাওয়ার আবদার জুড়লেন সানি
৪ নভেম্বর থেকে এসআইআর ক্যাম্প তৃণমূলের, বিএলও-কে এক মিনিটও একা না ছাড়া যাবে না, ভার্চুয়াল বৈঠকে নির্দেশ অভিষেকের
ছিলেন ক্রিকেটার, অধিনায়ক ও সাংসদ, এবার মন্ত্রীও হয়ে গেলেন আজহার
পাহাড়ে প্রবল বৃষ্টি, দুধিয়ার হিউম পাইপ সেতুর নিচে ফুলে উঠছে বালাসন খোলা নদী, বাড়ছে বন্যার আশঙ্কা
রণবীরের স্ত্রী হয়েও কাপুর পরিবারে একঘরে আলিয়া? এক পোস্টে তোলপাড় চারদিক, শুরু নয়া বিতর্ক
বাঙালিয়ানাকে দৃঢ়ভাবে হাতিয়ার করেই বদলাচ্ছে ‘হইচই’, ‘বোল্ডলি বাঙালি’-র উদ্যোগে সামিল কোন কোন তারকা?
সোনামণিকে 'স্পেশাল' তকমা দিলেন প্রতীকের মা! খুব তাড়াতাড়িই প্রেম পরিণতি পেতে চলেছে জুটির?
‘কোচের একটা কথাই বদলে দিয়েছিল মানসিকতা’, অকপট হরমন
ধস নামালেন জস, মেয়েদের ইতিহাস গড়ার পরের দিনই অস্ট্রেলিয়ার কাছে ল্যাজেগোবরে হল টিম ইন্ডিয়া
পাকিস্তানের পাশে চীন, সমস্যায় পড়তে পারে ভারত
ভারত–অস্ট্রেলিয়া সেমিফাইনালে রেকর্ডের ছড়াছড়ি, জেমাইমাই গড়লেন একগুচ্ছ নজির
এখনও কাপ পাননি সূর্যরা, এরই মধ্যে আরও একটি এশিয়া কাপ চলে এল
ভারতের কাছে হারের পরেই অবসরের ইঙ্গিত অজি অধিনায়কের
যে মেয়েটা বিয়ে না করে ফুটবলার হতে চায়, তার চোখে সন্ধ্যাতারা হয়ে ফুটুন জেমাইমা
নিউরো সার্জারিতে নতুন দিশা, ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজিতে লাগছে না কাটাছেঁড়া, বিনা অস্ত্রোপচারেই সারছে মস্তিষ্কের জটিল রোগ
২০০২ সালের ভোটার তালিকা খুঁজছেন? রাজ্যের সিইও দপ্তরের ওয়েবসাইট নিষ্ক্রিয়, তাহলে পাবেন কোথায়? রইল হদিশ
‘ইন্ডাস্ট্রির বৃহত্তর স্বার্থের জন্য নিজের স্বার্থের কথা ভাবলে চলে না’ বড়দিন থেকে নিজের ছবি পিছনো নিয়ে আর কী বললেন শিবপ্রসাদ?
সলমনের 'ভয়ে' কেন পিছু হটেছিলেন প্রভাস? এবার 'মঞ্জুলিকা' হবেন অনন্যা পাণ্ডে?
