‘লিঙ্গ মুদ্রা’! প্রাচীন আয়ুর্বেদের এই যোগমুদ্রার গুণ শুনলে ঘুম ছুটে যাবে, বাড়বে রক্ত সঞ্চালন! কীভাবে করবেন?...

ঘুম থেকে উঠে ঢকঢক করে এক গ্লাস খান এই পানীয়, গলে জল হয়ে যাবে থকথকে কোলেস্টেরল...

শরীর নরম তুলতুলে রাখতে প্রাচীন সুন্দরীরা এই বিশেষ জলে স্নান করতেন! আবারও ফিরছে সেই পদ্ধতি...

স্বাস্থ্যের জন্য ভাল ভেবে রোজ দেদার ঘি খাচ্ছেন? আদৌ উপকার হচ্ছে নাকি অজান্তে কঠিন অসুখের ফাঁদে পড়ছেন? ...

শুধু স্বাদ নয়, শরীর ভাল রাখতেও দারুণ উপকারী শিল নোড়া! কী বলছে বিজ্ঞান?...

হাঁটু থেকে কোমর, ব্যথা কমবে ম্যাজিকের মতো! এই বীজকেই মহৌষধি বলছে বিজ্ঞান...

এক কাপ চা খেয়েই কমবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! জানেন কোন চা কীভাবে খেলে দূরে থাকবে হৃদরোগ?...

দু’বছর লজ্জায় বায়ুত্যাগ করেননি প্রেমিকের সামনে! গ্যাস চেপে রাখাই কাল হল তরুণীর, অবস্থা দেখে আঁতকে উঠলেন চিকিৎসকেরা...

হুড়মুড়িয়ে কমবে ওজন, দূর দূর করে তাড়াবে প্রেশার-সুগার! এই চায়ের ম্যাজিকেই থাকবেন নীরোগ...

শরীরের জন্য আশীর্বাদ ‘ব্যাকওয়াক’! রোজ মাত্র ১৫ মিনিট পিছন দিকে হাঁটুন, কয়েকদিনেই হাতেনাতে পাবেন বহু উপকার ...

বিছানায় শুয়ে শুয়ে রোজ ১৫ মিনিট একটি কাজ করলেই চরম উপকার! বাড়বে স্মৃতিশক্তি, বুড়ো হবে না মস্তিষ্ক...

হারানো উদ্দীপনা ফিরে আসবে, ছাড়তেই চাইবেন না প্রেমিকা! বিছানায় ঢেউ তুলতে নিয়মিত খান এই ‘আদরের ওষুধ’...

বাচ্চাদের এই অতিপ্রিয় প্রিয় খাবারেই ভাল থাকবে বড়দের হৃদযন্ত্র! কতটা খাবেন? কী বলছে গবেষণা?...

কড়া ডায়েট-শরীরচর্চা নয়, নীল রঙের চা-ই কমাবে ওজন! জানেন কী এই চায়ের বিশেষত্ব? ...

কফি খেয়েই মিলিয়ে যাবে ভুঁড়ি! কড়া ডায়েট ছেড়ে শুধু এই একটি জিনিস মেশালে গল গল করে গলবে মেদ ...

চেনা মশলার পানীয়ই কমাবে ঋতুস্রাবের অসহ্য যন্ত্রণা! ওষুধ ছাড়ুন, এই ঘরোয়া টোটকার জাদুতে পাবেন স্বস্তি...

সকালের এক চুমুকেই থমকে যাবে বয়স, কাছে ঘেঁষবে না জটিল রোগ! কোন ‘ম্যাজিক’ পানীয়র এত উপকার? জানালেন বিজ্ঞানীরা...

রান্নাঘরে আর্থ্রাইটিসের 'অব্যর্থ' ওষুধ! ছোট্ট এই দানার গুণেই মিলবে শরীরের যাবতীয় ব্যথা-বেদনা থেকে স্বস্তি...

দেখতে বাঁধাকপি, ঝাঁঝে ধানি লঙ্কা! পেটের সমস্যা কমাতে নিয়মিত পাতে রাখুন এই খাবার...

দিনে ৪০০ বার হাসে শিশুরা, নারীরা হাসেন ৬২ বার, কিন্তু পুরুষরা কতবার হাসেন দিনে? জানলে চমকে উঠবেন...

‘আদরের ওষুধ’ খাওয়ালেই আর নিজেকে সামলাতে পারবেন না প্রেয়সী! যৌন জীবনে ঢেউ তুলতে আজই কিনুন...

সর্দি-কাশি থেকে পেটের গোলমাল, এই মশলাতেই লুকিয়ে সমাধান! রোজ খেলে দূরে থাকবে মারণ রোগের দাপট...

বিনামূল্যে পাঁচ সুবিধা, রেলের টিকিট কাটলেই পাবেন যাত্রীরা ...

হাঁটা না দৌড়ানো, কোন কার্ডিওতে চটজলদি কমাতে পারবেন ওজন? সুস্থ থাকতে জানুন উত্তর...

নিরামিষ খাবারে আমিষের পুষ্টিগুণ! প্রধানমন্ত্রীর প্রিয় এই খাবার আপনিও খান, ছুঁতে পারবে না ক্যানসার...

ভাল থাকার পাসওয়ার্ড পরনিন্দা-পরচর্চা! কোন মন্ত্রে চাঙ্গা থাকবে শরীর-মন? গবেষণায় উঠে এল চমকে দেওয়া তথ্য...

স্ত্রীর নামে সম্পত্তি কিনলেই মিলবে বিশাল সুবিধা, জেনে নিন...

প্রতি মাসে ঋতুস্রাবের যন্ত্রণায় ভোগেন? মুঠো মুঠো ওষুধ ছেড়ে এই একটি ফলে ভরসা রাখুন, চটজলদি মিলবে স্বস্তি...

কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে রক্তাল্পতা, একটি পানীয়তেই সব জটিল রোগ কুপোকাত! মাত্র ৭ দিন খেলে হাতেনাতে পাবেন সুফল...

ভিটামিন সি থেকে রেটিনল, রকমারি ফেস সিরামের হাজার গুণ! রূপচর্চার দুনিয়ায় ট্রেন্ডিং এই সব সিরাম কি সকলের জন্য ভাল? ...

শুধু খাদ্যগুণেই নয়, চুল পড়া আটকাতেও অব্যর্থ ওষুধ হতে পারে এই ফল, শুধু জানা চাই লাগানোর পদ্ধতি...

বয়স যতই বাড়ুক, ছুঁতে পারবে না জটিল রোগ! শরীরকে তরতাজা রাখতে এই সবজি একাই একশো, আপনি খান তো? ...

ধমনী থেকে শুষে বার করে জমা কোলেস্টেরল, লিভার করে ডিটক্স, রোজ রাতে মুখে দিন এই একটি খাবার...

সাদা থকথকে এই আঠালো রসই নারীর সৌন্দর্য বাড়িয়ে তোলে, দাঁত মাজা থেকে মুখে মাখা- সবেতেই উপকার...

রক্তাভ এই সবজিই বাড়িয়ে দেবে রক্ত সঞ্চালন! টাক পড়া আটকাতে অব্যর্থ মহৌষধি কন্দভেদ পালঙ্ক...

বাঙালি হাতে পেয়েও পায়ে ঠেলে, অথচ বিদেশিরা ডায়াবেটিসের যম ওয়াটার অ্যাপল বলতে পাগল! জানেন এর কত গুণ?...

হেঁটেই বাড়বে আয়ু! জানেন সারা দিনে কত পা হাঁটলে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি এড়াতে পারবেন? ...

রান্নার তেলেই বাড়বে স্মৃতিশক্তি, ভোগাবে না ভুলে যাওয়ার প্রবণতা! কোন 'ম্যাজিক' তেলের কথা জানালেন বিজ্ঞানীরা?...

কিডনির পাথর থেকে হৃদরোগ প্রতিরোধ, এক চুমুকেই চমৎকার! এই পানীয়র কেরামতিতেই মিলবে হরেক উপকার...

উপকারী হলেও মেথি ভেজানো জল এঁদের জন্য 'বিষ'।! কারা এড়িয়ে চলবেন এই পানীয়?...

লিভারের জন্য আশীর্বাদ স্বরূপ, রোজ খেলে দূরে থাকে ফ্যাটি লিভার! বিদেশি এই ফলের জাদুতেই কমে হৃদরোগের ঝুঁকি ...

আর্থ্রাইটিসে নাজেহাল? পিঠে অসহ্য যন্ত্রণা? ছোট্ট এই দানার গুণেই পাবেন শরীরের যাবতীয় ব্যথা-বেদনা থেকে মুক্তি...

গরীবের খাবার বলে অবহেলা করবেন না! জীবন-মৃত্যুর ফারাক গড়ে দিতে পারে এই দানাশস্য! হৃদরোগ থেকে বাঁচতে নিয়মিত খান ...

ডায়াবেটিসের মহৌষধ জাম! তবে সঙ্গে ভুলেও খাবেন না ৫ খাবার, নইলে স্বাস্থ্যের হবে বড় সর্বনাশ...

সারাদিন ঘন ঘন গ্রিন টি-তে চুমুক? আসলে কখন এই চা খেলে পাবেন সবচেয়ে বেশি উপকার? ...

লাফিয়ে বাড়বে যৌন ক্ষমতা, মিটবে সম্পর্কের দূরত্ব! নিয়ম মেনে এই সবজি খেলেই কাছে ঘেঁষবে না রোগভোগ...

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি রুখতে অব্যর্থ এই টকটকে লাল রস! রোজ সকালে খেলেই মিলবে বহু রোগের সমাধান ...

পুরনো গ্যাস-অম্বল হোক বা কাশি, এই পানীয়র জাদুতেই মাত্র ২১ দিনে পাবেন স্বস্তি! নিয়মিত খেলে কমবে ক্যানসারের ঝুঁকি ...

কোরিয়ানদের মতো মেদহীন হবে দেহ, পাতে রাখুন ঝাঁঝালো খাবার ‘কিমচি’! চেনেন এই খাবার?...

বাঙালির পাতে পড়ে থাকে এক কোণে! সেই মাছই হার্টের বন্ধু, একাই জব্দ করতে পারে ডায়াবেটিস-কোলেস্টেরল...

যেন সবজির টুথব্রাশ! সস্তার এই পাতা কাঁচা চিবোলেই দাঁত-মাড়ি থাকবে ঝকঝকে, পালাবে মুখের দুর্গন্ধ...

দিনের শুরুতে কফিতে চুমুক দেন? সঙ্গে এই একটি জিনিস মিশিয়ে নিলেই বদলে যাবে জীবন! হাতেনাতে পাবেন হাজার উপকার...

‘চানঘরে গান’ করেন? জানেন শৌচাগারে গুনগুন করলে শরীরে তার কী প্রভাব পড়ে?...

এক চুমুতেই শরীরে ঝড়! বলুন তো চুম্বনের সময় পুরুষের দেহে ঠিক কী পরিবর্তন ঘটে?...