বুধবার ২০ মে ২০২৬

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | Relationship: সম্পর্কে যোগাযোগ কমছে? হাত বাড়িয়ে দেখুন এই উপায়ে

নিজস্ব সংবাদদাতা | ০১ জুন ২০২৪ ০৪ : ৩৯Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার বা ভাল রাখার সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো কমিউনিকেশন। অর্থাৎ যোগাযোগ। একমাত্র যোগাযোগের মাধ্যমেই একে অপরকে আমরা নিজেদের অনুভূতির কথা বলতে পারি। শুধু তাই নয় যেকোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে এমনকি যে কোনও সমস্যা সমাধানের ক্ষেত্রেও যোগাযোগই হল সম্পর্কের চাবিকাঠি। এক্ষেত্রে বেশ কয়েকটি বিষয় আপনাকে খেয়াল রাখতে হবে।
১. ধৈর্য ধরে সঙ্গীর কথা শুনুন । গুণীজনে বলেন, বলার আগে শুনতে, ভাবতে। অনেক সময় আমরা নিজের অনুভূতি বা ভাবনাতে আটকে যাই। তখন অন্য কারও কথা শুনতে চাই না। মানুষটা কি বলতে চাইছে বা কিভাবে বিষয়টা দেখছেন সেটা আমরা জানতে পারি না। এখান থেকেই শুরু হয় সমস্যা।
২. নিজের ভাবনার কথা খোলাখুলি বলুন। সঙ্গীর কোথায় আপনি যদি দুঃখ পান সেটাও তাকে বুঝিয়ে বলুন। আপনার ভাবনা, আপনার সততা, আপনার চাওয়া পাওয়া, এই সব কিছু নিয়ে স্বচ্ছ চিন্তা রাখুন। 
৩. একে অপরকে দোষারোপ না করে সমস্যা সমাধানের কথা ভাবুন। দোষারোপ করলে সমস্যা বাড়ে। ব্লেম গেম না খেলে, ম্যাচিওরিটি দিয়ে ভাবুন। নিজের ভুল স্বীকার করলে সম্পর্কে আপনি ছোট হয়ে যাবেন না। বরং, সুস্থ সম্পর্ক বজায় থাকবে।
৪. কথা বলার আগে ভাবুন। অনেক সময় আমরা অনুভূতির সঙ্গে কানেক্ট করতে পারি না। তখন ভুল কিছু বলে ফেলি। যা সঙ্গীকে কষ্ট দেয়। অনেক সময় আমরা হয়তো, বলতে চাই না এমন কথাও বলে ফেলি। এতে সমস্যা বাড়ে । তাই ভাবুন। 
৫. সঙ্গীর কথা যদি আপনি বুঝতে না পারেন ক্ল্যারিফিকেশন চাইতে ভুলবেন না। নিজের ভাবনা নিয়ে জেদ ধরবেন না। বুদ্ধিমত্তার সঙ্গে প্রশ্ন করুন। এটা আপনি সঙ্গীর অনুভূতিটাও বুঝতে পারবেন।


নানান খবর

এবার রুপো বন্ধক রেখেও মিলবে ঋণ, জেনে নিন খুঁটিনাটি

হ্যালোউইনের সন্ধ্যায় ‘সবথেকে মিষ্টি ভ্যাম্পায়ার’-এর সন্ধান দিলেন আয়ুষ্মান, দেখলে মন গলবে আপনারও

কলকাতায় ম্যানহোল থেকে পচা গলা দেহ উদ্ধার! ঘটনা ঘিরে চরম চাঞ্চল্য, আতঙ্কে এলাকাবাসী

নির্ভুল ভোটার তালিকা তৈরির দাবিতে কমিশনকে ১৩ দফা চিঠি মহম্মদ সেলিমের

স্ত্রীর প্রসবের সময়ে এ কী কাণ্ড? হাসপাতালেই মামাকে পিটিয়ে মারল যুবক, হাড়হিম ঘটনা এই শহরে

কলকাতা চলচ্চিত্র উৎসবে সুমন মৈত্রর 'অ২', ছবিতে ঋত্বিক-যোগ প্রসঙ্গে কী জানালেন পরিচালক?

ভারত জিতলে জেমাইমার গিটারের সুরের সঙ্গে তাল মিলিয়ে গান গাওয়ার আবদার জুড়লেন সানি

৪ নভেম্বর থেকে এসআইআর ক্যাম্প তৃণমূলের, বিএলও-কে এক মিনিটও একা না ছাড়া যাবে না, ভার্চুয়াল বৈঠকে নির্দেশ অভিষেকের

ছিলেন ক্রিকেটার, অধিনায়ক ও সাংসদ, এবার মন্ত্রীও হয়ে গেলেন আজহার

পাহাড়ে প্রবল বৃষ্টি, দুধিয়ার হিউম পাইপ সেতুর নিচে ফুলে উঠছে বালাসন খোলা নদী, বাড়ছে বন্যার আশঙ্কা

রণবীরের স্ত্রী হয়েও কাপুর পরিবারে একঘরে আলিয়া? এক পোস্টে তোলপাড় চারদিক, শুরু নয়া বিতর্ক

বাঙালিয়ানাকে দৃঢ়ভাবে হাতিয়ার করেই বদলাচ্ছে ‘হইচই’, ‘বোল্ডলি বাঙালি’-র উদ্যোগে সামিল কোন কোন তারকা?

সোনামণিকে 'স্পেশাল' তকমা দিলেন প্রতীকের মা! খুব তাড়াতাড়িই প্রেম পরিণতি পেতে চলেছে জুটির?

‘‌কোচের একটা কথাই বদলে দিয়েছিল মানসিকতা’‌, অকপট হরমন

ধস নামালেন জস, মেয়েদের ইতিহাস গড়ার পরের দিনই অস্ট্রেলিয়ার কাছে ল্যাজেগোবরে হল টিম ইন্ডিয়া

পাকিস্তানের পাশে চীন, সমস্যায় পড়তে পারে ভারত

ভারত–অস্ট্রেলিয়া সেমিফাইনালে রেকর্ডের ছড়াছড়ি, জেমাইমাই গড়লেন একগুচ্ছ নজির 

এখনও কাপ পাননি সূর্যরা, এরই মধ্যে আরও একটি এশিয়া কাপ চলে এল

ভারতের কাছে হারের পরেই অবসরের ইঙ্গিত অজি অধিনায়কের

যে মেয়েটা বিয়ে না করে ফুটবলার হতে চায়, তার চোখে সন্ধ্যাতারা হয়ে ফুটুন জেমাইমা

নিউরো সার্জারিতে নতুন দিশা, ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজিতে লাগছে না কাটাছেঁড়া, বিনা অস্ত্রোপচারেই সারছে মস্তিষ্কের জটিল রোগ

২০০২ সালের ভোটার তালিকা খুঁজছেন? রাজ্যের সিইও দপ্তরের ওয়েবসাইট নিষ্ক্রিয়, তাহলে পাবেন কোথায়? রইল হদিশ

‘ইন্ডাস্ট্রির বৃহত্তর স্বার্থের জন্য নিজের স্বার্থের কথা ভাবলে চলে না’ বড়দিন থেকে নিজের ছবি পিছনো নিয়ে আর কী বললেন শিবপ্রসাদ?

সলমনের 'ভয়ে' কেন পিছু হটেছিলেন প্রভাস? এবার 'মঞ্জুলিকা' হবেন অনন্যা পাণ্ডে?

সোশ্যাল মিডিয়া