মোমের মতো গলবে খারাপ কোলেস্টেরল, হার্ট থাকবে একেবারে ফিট! এই টক ফলের জাদুতেই বৃদ্ধ বয়সেও থাকবেন সুস্থ ...

বয়স দেখে আসে না হার্ট অ্যাটাক! হেঁশেলের এই একটি জিনিস মুখে রাখুন, অকাল মৃত্যু এড়ান...

রাতের খাবার খেয়েই বিছানায় উঠে পড়েন! ছোট্ট একটি কাজ না করেই ডেকে আনছেন হার্টের রোগ, সাবধান...

ভোরের আলোয় জগিং, নাকি জিমের সান্ধ্যকালীন শরীরচর্চা? হার্টের জন্য কোনটি শ্রেষ্ঠ, কী বলছে গবেষণা?...

প্রতিদিন শুধু এই এক সবজি খেলেই বদলে যাবে শরীরের হাল! হার্ট থাকবে ভাল, ত্বক ঝকঝকে...

পেট থেকে ত্বক! শরীরকে সুস্থ রাখতে চা পাতা একাই একশো, কী ভাবে কাজে লাগাবেন জানুন...

গ্যাস-অম্বল ভেবে বসে আছেন! কোন কোন সমস্যা আসলে হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ জানেন? সাবধান হন...

হার্টের মহৌষধ! এক ধাক্কায় বয়স কমিয়ে দেবে, কোন ড্রাই ফ্রুট ভেজানো জল আসলে অমৃত জেনে নিন...

২০ থেকে ৩০-এও হতে পারে হৃদরোগ! হার্ট অ্যাটাক এড়াতে কোন ৫ কাজ করতেই হবে, জানিয়ে দিলেন বিশেষজ্ঞ...

ধমনী থেকে নিংড়ে বার করবে খারাপ কোলেস্টেরল! শুধু মেনে চলুন সহজ টিপস, হার্ট থাকবে ভাল...

৭০ বছরেও হার্ট থাকবে তরতাজা! পাঁচ মন্ত্রেই লুকিয়ে হৃদরোগ থেকে দূরে থাকার গোপন রহস্য ...

হৃদরোগকে দূরে রাখুন! কোলেস্টেরলও জ্বালাবে না! পাতে কোন কোন খাবার রাখলে রেহাই...

বাঙালির পাতে পড়ে থাকে এক কোণে! সেই মাছই হার্টের বন্ধু, একাই জব্দ করতে পারে ডায়াবেটিস-কোলেস্টেরল...

চামচের মতো কাছিয়ে আনে থকথকে কোলেস্টেরল! হৃদযন্ত্রের যত্নে অবশ্যই পাতে রাখুন এই পাঁচটি খাবার...

হৃদরোগে ভুগছেন? জানুন হার্ট ভাল রাখতে রান্নায় কোন ৫ তেল এড়িয়ে চলবেন...

হার্টের বন্ধু, রক্তাল্পতাও দূর করে নিমেষেই, এই ফলের দানা রোজ ডায়েটে রাখলে পালাবে সব ছোট বড় রোগ...

কোন ভিটামিনের অভাবে হতে পারে হৃদরোগ? জানুন হার্ট ভাল রাখতে রোজের পাতে কী কী খাবার রাখবেন...

লিকার চায়ের একঘেয়েমি কাটাতে চান? শীতকালে সকাল শুরু করুন কমলালেবুর চা দিয়ে, জানুন কীভাবে বানাবেন ...

হার্টের বন্ধু, ঝুঁকি কমায় ক্যান্সারের! নিয়মিত এই ফল খেলেই হারাবেন না রূপ-যৌবন...

কোলেস্টেরলকে বশে রাখে, হার্ট থাকে সুস্থ, রোজ এই ফল একটি খেলেই লাগবে না ওষুধের খরচ...

রোজ ডিম খাচ্ছেন? পুষ্টি কি বাড়ছে নাকি অজান্তে ডেকে আনছেন বিপদ! জানুন কী বলছে গবেষণা ...

হার্টের বন্ধু, ক্যান্সারের শত্রু এই ফলের খোসা, ফেলে দেবেন না,সুস্থ থাকতে ডায়েটে থাকুক খোসার চা...

EXCLUSIVE: বিশ্ব হৃদয় দিবসে আজকাল ডট ইন-এর বিশেষ প্রতিবেদন: হৃদয় সুস্থ রাখতে মেনে চলুন এই টিপস...

রোজ পাতে থাকলে এই ৫ খাবার, দূরে থাকবে হার্ট অ্যাটাক...

রান্নার তেলেই লুকিয়ে সুস্থতার চাবিকাঠি! হার্ট ভাল রাখতে কোন ৫ তেল এড়িয়ে চলবেন?...

Lifestyle: হার্টের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে কীভাবে হাঁটবেন? কোন ধরনের শরীরচর্চা করবেন?...

Heart Health: তাপমাত্রার পারদ বাড়তে না বাড়তেই চুমুক দিচ্ছেন ঠান্ডা পানীয়তে? কী ক্ষতি হচ্ছে জানুন!...

Heart Health: কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্য কোন দুগ্ধজাতদ্রব্য এড়িয়ে চলবেন? রইল বিশেষজ্ঞের পরামর্শ! ...

Heart Health: কফি নাকি গ্রিন টি, হাইপারটেনশন ও হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য চুমুক দেবেন কিসে? ...